Меня зовут Софья Быстрова. Я преподаватель йоги Айенгара из Санкт-Петербурга.
Здесь вы найдете мои видеоуроки. Они отличаются по темам, длительности и уровню сложности. Новые практики добавляются еженедельно, и у вас появляется свежий материал для изучения.
Вы можете оформить подписку на 1, 3 или 6 месяцев с доступом ко всем занятиям.